想要控制糖尿病不能只有注意空腹血糖！空腹研究發現，血糖西心血管飯後高血糖值和心血管疾病息息相關。正常這東醫師也提醒，飯後風險除了注意糖化血色素之外，飆太飲食上控制較不好的高醫同城跑腿网页源码下载糖友們，更要落實飯前與飯後血糖的愛吃配對監控，如果口服控制效果不好，疾病更要積極與醫師討論，空腹透過更有效率的血糖西心血管方式控制血糖。 

飯後血糖飆太高 注意心血管疾病風險升高  

80歲的正常這東呂阿公因為罹患糖尿病開始使用胰島素，空腹血糖都可以降到100左右，飯後風險但三個月後追蹤發現糖化血色素依舊比較高；再請阿公做餐前後配對血糖測試，飆太phpstudy考试系统源码發現問題出在於飲食控制不佳，高醫造成飯後血糖升高。愛吃

經衛教師進一步詢問後才知道，原來阿公在飲食上很隨意，餓了就想要吃飯、吃麵甚至吃很多水果；診所院長楊宗衡醫師說，vb源码 tcp ip「臨床上看到很多糖友跟阿公一樣，以為空腹血糖達標就可以了，事實上，如果飯後血糖與飯前血糖兩者差距如果越大，心血管疾病風險就越高。」因為高血糖本身就是android studio闹钟源码會刺激血管發炎，如果血糖數值差距越大，造成發炎的狀況就會越嚴重，增加血管被破壞的風險。 

飯前與飯後血糖 建議60mg/dl內

此外，若兩位糖尿病患者飯前血糖數值一樣，與飯後血糖數值差距越大者罹患心血管風險也越高。文章作文php源码楊宗衡指出，目前根據國際上的治療指引，飯前與飯後血糖兩者數據要在60mg/dl以內，才能降低血管破壞風險「所以糖尿病友一定要特別注意飯前飯後血糖的監測，千萬不要只看一個數字，這樣反而容易讓自己掉以輕心。」

楊宗衡也進一步分析，飯後血糖數值偏高主要與胰島素阻抗有比較大的關係，臨床上也發現，具有吃得多、喜吃澱粉、水果等飲食習慣者，都是導致飯後血糖飆高的高危險群；「這群病人多半是胰島素阻抗性，也就是身體對胰島素不敏感，無法達到降低飯後血糖的功能。」 

做好血糖監測 長期與糖尿病抗戰 

「治療最重要的就是要做好血糖監測，如果病情控制不佳就要積極跟醫師討論，找出問題點後再使用正確與有效的藥物治療。」楊宗衡強調，糖尿病已經是台灣人最常見的文明病，但是糖友們比較容易忽略飯前飯後血糖的波動，反而更容易影響血管健康。「所以一定要做好配對監測，與醫師討論找到更有效又更方便的治療方式，才能長期平穩的控制血糖。」 

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）

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