【临海麻将源码】【谷溪源码】【edge首页源码】天冷睡覺蓋棉被還是冷？專家曝「睡前1動作」被窩秒暖爆-皮皮网

时间：2024-12-26 03:08:25 来源：哔哩哔哩代挂升级源码

寒流來襲！天冷這幾天東北部冷到不行，睡覺睡前想必許多人早上上班、蓋棉上課的被還被窩爆临海麻将源码時候都很難離開棉被！但偏偏有時冷過頭，冷專屋內好冷，家曝連蓋被子都覺得冷，動作該怎麼讓被子更暖和呢？

4招讓棉被更暖　擴大蓄熱效果

蔡雅藍牙醫師在《你的秒暖好閨蜜蔡雅藍醫師》分享，如何讓棉被更暖、天冷更讓人離不開：

1、睡覺睡前睡前搖棉被：可以讓棉被內容物更蓬鬆，蓋棉谷溪源码擴大蓄熱效果。被還被窩爆

2、冷專保持棉被乾燥：使用烘衣機或白天曬棉被，家曝以去除棉被中的動作溼氣。

3、edge首页源码床墊上再鋪一層毛毯：讓熱能保持在被窩中，不被床墊散逸出去。

4、遠離寒冷：讓床鋪與窗、牆間隔至少20到30公分，ybatis源码讲解且頭部應避免靠窗睡，以避免受到外頭冷空氣影響，此外也可以採用厚窗簾、隔熱較好的窗戶，以避免熱氣散逸。淘宝源码违法

此外，許多人會用電毯當作祛寒手段，電毯雖然睡起來很舒服，甚至有寵物吸引器的功用，不過中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師也在《愛跟長輩聊天的劉馥萱牙醫師台中南區中山醫牙科假牙補牙口腔照護》提醒，使用上還是要多加小心，以免發生意外！

1、要隔著薄被：電毯上應該再墊一層薄被，以免睡久了溫度高導致燙傷。

2、不要摺疊電毯：摺疊電毯容易使電毯散熱或接觸不良，進而發生燃燒意外。

3、電毯要鋪在透氣的床包上：電毯下若舖有不透氣材質的床包或床墊，容易使電毯過熱故障。

4、不要弄濕電毯：弄濕電毯可能引發觸電意外。

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